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Pas besoin d'Ãetre tibÂetain pour mÂediter

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Responsabilité

Barois Christine / Auteur principal

Editeur

Solar

Année

2014

Genre

Documentaire Adulte

Public

Adulte grand public

Support

Livre

index.php?option=com_nglibrary&view=book&id=16194

Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-263-06598-9

Collations :

Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et blanc,
Dimension : 23 x 15 cm,
Nbr de pages : 1 vol. (257 p.),

Centre d'intérêt :

MÂeditation

Résumé :

Guide d'initiation Áa la mÂeditation pour apprendre Áa se recentrer sur l'essentiel et Áa se retrouver. L'auteure propose des entraÃinements quotidiens Áa la mÂeditation en s'appuyant sur le "mindful based cognitive therapy", une thÂerapie cognitive fondÂee sur la pleine conscience.

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Exemplaire	Situation	Statut	Dewey / Cote	Site	Localisation	Priorité	Retour prévu	Réserver
16069811307	En rayon	Courant	158 BAR P	Souchez	Section Adulte	0	-	Connexion

Pas besoin d'Ãetre tibÂetain pour mÂediter

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